Heb je ook wel eens last van een druk hoofd, heftige emoties of gewoon een vaag gevoel van ‘niet goed genoeg’ zijn? Je bent niet de enige. En weet je… het is niet jouw schuld. Het ligt niet aan jou. Het is heel goed mogelijk dat het met primaire reflexen te maken heeft.
Primaire reflexen, wat zijn dat?
Primaire reflexen zijn instinctieve bewegingen die we alleen als baby nodig hebben. De grijpreflex, de kruipbeweging (direct na de geboorte) en de zuigreflex zijn herkenbare voorbeelden. Ook het besef van de dimensies voor/achter, boven/onder en links/rechts ontstaat via de reflexen. Reflexen helpen een baby overleven.
Als ze niet meer nodig zijn worden deze primaire reflexen overgenomen (geïntegreerd) door andere delen van de hersenen. De reflex blijft aanwezig in de hersenstam, maar wordt niet meer geactiveerd, omdat het niet meer nodig is.
Waarom Reflexintegratie?
Psycholoog Svetlana Masgutova heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar de primaire reflexen. Zij concludeerde dat de integratie niet altijd vlekkeloos verloopt. En dat een ‘storende’ primaire reflex voor moeilijkheden kan zorgen:
- Ontwikkelingsvertraging
- gedragsproblemen
- motorische problemen
- concentratieproblemen
- (faal)angst
- gevoelens van onbehagen, stress, onzekerheid en/of onveiligheid
Het goede nieuws is: we kunnen er iets aan doen. Met eenvoudige bewegingen, aanrakingen en oefeningen, kunnen we de hersenen laten weten dat de reflex alsnog geïntegreerd mag worden. De resultaten die optreden zijn opzienbarend. Bij kinderen en ook bij volwassenen.
Praktijk PI
Je kunt bij Praktijk PI terecht als je denkt dat ook jij misschien baat kunt hebben bij reflexintegratie. Maak een afspraak!